什么是拳头的力量？拳头, 顾名思义, 我们的手, 五指握紧, 形成拳头。
当我们在打沙袋，锻炼的时候, 每一位都会自觉地将手握成拳头, 向沙袋用力的打击, 而绝不会用一个或二个手指向沙袋用力的打击。因为, 众所周知, 如果用一个或二个手指, 不但不能获得锻炼的效果, 反而很容易造成手指被伤害。
对选择参加
密集型, 专业舞蹈学习项目同学, 拳头的力量是非常重要的, 是不能忽视的。因为, 舞蹈, 是一种体力和脑力相结合的艺术, 舞蹈者利用自身的肢体, 在不断地移动重心, 淋漓尽致的展现美和力的完美组合。
选择参加密集型, 专业舞蹈学习项目同学, 如果期望舞蹈水平获得迅速的提高，应该投入全部的精力, 时间, 除了参加上课学习, 还要有足够的时间进行对身体进行放松, 保证足够的休息, 保证身体的状态优良, 即为用拳头的力量, 全力以赴, 在高兴中学习, 进步, 获得良好的成绩, 跳出优美的舞蹈。
反之, 在参加密集型, 专业舞蹈学习项目的同时, 还选择参加其他的学习项目, 将时间安排的满满的, 看似非常的忙碌, 每一分钟都在学习。但是由于没有足够的时间对身体进行的足够放松, 没有保证足够的休息, 导致没有保证身体状态优良, 而是使身体处在极度的疲劳状态下, 渐渐的产生体力不支, 其结果必然是一事无成。
